50 подтягиваний через 7 недель. Brett Stewart / Бретт Стюарт [2012, PDF/DjVu, RUS]

Год: 2012
Автор: Brett Stewart / Бретт Стюарт
Переводчик: О. Белошеев
Жанр: спорт, фитнесс
Издательство: Попурри
ISSN: 978-985-15-1508-6; 2012 г.
Язык: Русский
Формат: PDF/DjVu
Качество: Распознанный текст без ошибок (OCR)
Количество страниц: 127

Описание: Предлагаются проверенные на практике и детально разработанные планы тренировок для людей с любым уровнем подготовки, от новичков, желающих освоить новый вид физических упражнений, до профессионалов фитнеса, подыскивающих самые эффективные варианты силового тренинга. Для наглядности все упражнения сопровождаются фотографиями. Для широкого круга читателей.

Скачать 50 подтягиваний через 7 недель. Brett Stewart / Бретт Стюарт [2012, PDF/DjVu, RUS]